前線通過前は暖かくても通過後は冷たい空気が流れ込み気温が低下します。特に季節の変わり目は気温差が大きいので上着を1枚用意するなど寒さ対策をお薦めします。
天気図を見て、とんがりのついた前線を見つけたら、一枚持っておでかけしてみて!
■秋は「保湿」の季節
夏の間、強い紫外線を浴び続けたお肌は、大きなダメージを負っています。秋を迎え、汗や皮脂の分泌量も少なくなっていく上に、湿度も下がってくるので、気づいたときには粉が吹いていた!なんてことも。
乾燥注意報が出る頃に慌てて保湿ケアするのではなく、お肌が弱っている今のうちから“しっかり保湿”を心がけて、“冬の勝ち組”を目指しましょう。